Actividades de motricidad gruesa para niños pequeños
Dado que los niños entre las edades de uno y dos son naturalmente curiosos por todo, también es más fácil captar su atención y mantenerlos comprometidos y en movimiento. Es el momento perfecto para que sus habilidades motoras gruesas mejoren a pasos agigantados antes del preescolar.
Si necesita un poco de inspiración sobre cómo fomentar el desarrollo motor grueso de su hijo, considere las siguientes actividades sugeridas para ayudar a que el proceso sea divertido para todos los involucrados.
Las mejores actividades de motricidad gruesa para niños pequeños
Haz un desafío de equilibrio
Use un escalón de espuma o apto para niños pequeños para ayudar a su niño pequeño a practicar el equilibrio. Esta actividad puede mejorar la coordinación, la fuerza de las piernas, la distribución del peso y la familiaridad con la textura y el tacto. Los escalones bajos son la manera perfecta de comenzar a practicar las escaleras que los niños pueden encontrar a medida que crecen. A su niño pequeño también le encantará usar un paso para alcanzar su juguete favorito en la mesa o el mostrador.
Juega con papel grande y pintura
Para muchos niños pequeños, nada es mejor que el uso práctico de los colores. Extienda una hoja de papel gigante (cuanto más grande, mejor). Luego coloque bandejas gigantes de colores primarios y permita que su hijo cree huellas de manos y pies. Esta actividad fomenta el estiramiento y el alcance, así como la fuerza de las piernas, los brazos y el centro. ¿Preocupado por el desorden? Todavía puede extender el papel, pero use un producto como Crayola Color Wonder Markers en su lugar. Estos marcadores anchos le permiten a su hijo participar en horas de colorear sin desorden.
Ensillar hasta un tobogán
Un tobogán para niños pequeños en el patio trasero es un placer maravilloso para los más pequeños. Este suave equipo de juegos ayuda a los niños a desarrollar habilidades motoras gruesas a través de trepar y estirarse. Y si su hijo necesita estímulo, los toboganes para niños pequeños suelen ser lo suficientemente grandes como para que su osito o muñeca favorita se deslice junto con su pequeño.
Participa en yoga para niños pequeños
¿Quién dice que el yoga es solo para adultos? Las poses divertidas y fáciles como el árbol o el perro boca abajo son una excelente manera para que su hijo desarrolle fuerza en las piernas y el centro. Como guía, comience leyendo a su hijo un libro ilustrado como Little Yoga: A Toddler's First Book of Yoga de Rebecca Whitford. Estos libros no solo pueden estimular la imaginación y el vocabulario de su hijo, sino que estas historias también pueden mostrarles que cualquiera puede unirse a la diversión activa. ¿Buscas más de una actividad al aire libre? También puede inscribir a su hijo en un curso de tenis para niños pequeños.
Saca los bloques de construcción
Como favoritos atemporales, los bloques de construcción gigantes pueden ayudar a su hijo a practicar alcanzar, levantar y apilar. Organizar los bloques de manera creativa puede aumentar la imaginación y la integración motora-visual de su hijo. Además, ponerse de pie y correr para derribar una torre de bloques también ayudará a un niño pequeño a desarrollar fuerza en el centro y las piernas sin siquiera darse cuenta.
Toma una carrera de obstáculos para niños pequeños
Una carrera de obstáculos simple es una excelente manera para que su niño pequeño desarrolle el control motor y gaste energía adicional. Trate de usar una carrera de obstáculos hecha de espuma suave gigante o materiales similares aptos para niños.
Capture la diversión de la limpieza
Si bien la limpieza puede parecer una tarea para los adultos, a los niños pequeños les encanta esta oportunidad de comenzar a sentirse como un "niño o niña grande". Después de completar todas sus actividades favoritas de desarrollo de la motricidad gruesa, no pierda la oportunidad de encontrar otra aplicación con tiempo de limpieza. Las actividades sencillas de limpieza, como recoger y guardar los juguetes, pueden ayudar con el control motor, el equilibrio y el fortalecimiento muscular. Si su niño pequeño necesita ayuda para desarrollar una rutina, intente cantar una canción como "Clean Up Everybody" de Barney o "Happy Mess" de Harry the Bunny .
Para obtener más información sobre el desarrollo de la motricidad gruesa o para consultar sobre los servicios de intervención para niños pequeños, comuníquese con The Warren Center .
